Kletteryoga

Yogaunterricht – sportlich, individuell und therapeutisch

INDIVIDUELLE STUNDEN / THERAPEUTSCHES YOGA

In meiner Arbeit steht der Mensch mit seiner einzigartigen Wesenheit im Mittelpunkt. Ich möchte eine Entwicklung im konstruktiven Sinne unterstützen. Die Kunst in einer individuellen Arbeit braucht ein gemeinsames Ziel, dieses immer wieder anzupassen und angemessene Entwicklungsschritte anzugehen. Dies kann beispielsweise der konkrete gesundheitliche Aufbau durch eine kontinuierliche Spannkraft in der Wirbelsäule sein. Hier ist die Brustwirbelsäule – speziell die Mitte der Wirbelsäule – ein konkreter und sinnvoller Ansatz, der in den heutigen oft sitzenden Tätigkeiten vernachlässigt ist. Dieser Abschnitt der Wirbelsäule korrespondiert mit der Fähigkeit einer Beziehungsaufnahme nach außen zur Umgebung und kann beispielsweise bei Schwächezuständen, Erschöpfungen und nervlichen Überreizungen durch einen gezielten Willenseinsatz in eine erste Ordnung geführt werden.

Mein Ziel ist es immer den freien individuellen Raum zu gewährleisteten und euch näher zu bringen wie jeder Mensch durch eine Eigenaktivität die Gesundung selbst erzeugen kann. Aufbauende Lebenskräfte greifen ein, wenn im Umgand mit einengen Ressourcen und Möglichkeiten eine freier Umgang gefunden wird. Der Mensch erlernt sich selbst zu befähigen, denn es ist nicht wichtig wie weit der Körper in eine Position gebracht wird – es ist entscheidend, wie eigenaktiv der Mensch ist und wo sein Potential zum tragen kommt und er Neuland betritt.